C’è una metafora che mi piace usare spesso quando devo spiegare l’importanza del prendersi costantemente cura di se stessi e del proprio corpo nella visione più ampia del termine … quella del Libro della Vita.
Piccola premessa:
Il nostro corpo è una “macchina” fantastica capace di curarsi e rigenerarsi da sola … ma è estremamente influenzata da diversi fattori.
Il primo tra questi è il cibo, che poi è anche una delle pochissime cose insieme ad aria ed acqua che ci influenzano “dall’interno”.
Qui di seguito vi riporto una 30ina di pagine di chimica biologica … giusto le basi per la comprensione dei processi della vita.
NO FERMI, NON CHIUDETE … STAVO SCHERZANDO 😂😂😂.
Non vi annoierò con paragrafi tecnici e incomprensibili.
(Storia ambientata nei nostri giorni e proprio in questo periodo)